De viajecito con la familia

Una de las cosas buenas de estar en este limbo en el que me encuentro ahora es que me puedo apuntar a TODO (bueno, a todo todo no, que no tenemos el monedero como para tirar cohetes jejejeje), y eso es exactamente lo que estoy haciendo ^-^ .

Este fin de semana estuve de viaje con mis padres (y un par de hermanos, y un grupo de jubiladas farmacéuticas, bizarro, lo se, pero compañeros de viaje mas extraños se han visto por ahí) visitando Tarazona, Calahorra y Zaragoza. ¡Ole! "Pues vaya elección rara", pensaréis, y no sin razón. Era un viaje organizado por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid, mayormente a ver piedras y a comer como si se acabara el mundo.

Lo de ver piedras, las hemos visto y abundantemente. 

Lo de comer como si se acabara el mundo, yo no lo pude practicar en toda plenitud porque tuve un virus estomacal la semana pasada de los que te deja encadenada a la taza del wc y no me he querido probar demasiado, pero doy fe de que los demás ya lo han hecho por mí y por todos mis compañeros. ¡Que capacidad, oiga! Las señoras, ya de cierta edad todas ellas (un gran porcentaje de jubiladas) se metían entre pecho y espalda comilonas de 3 y 4 platos, con postre y café y sin olvidar el vinito, y luego a seguir viendo piedras. Yo firmo por estar así a esa edad. Qué narices. Hubiera firmado por haber podido comer así ESTE viaje jejejejje.

En fin, que mi intención NO es la de poneros los dientes largos ni fardar de viaje, sino animaros a que os acerquéis a esa zona si es que tenéis la oportunidad y no la conocéis todavía. Unos paisajes preciosos (también es verdad que nos hizo un tiempo de lujo), unos monumentos aluncinantes (¡que retablos señores!, ¡vaya monasterios!) y por lo poco que pude comer, una gastronomía de aúpa.

Aquí voy poniendo fotitos de los distintos sitios que hemos visitado, a ver si os animo y este año las vacaciones son dentro de España, que hay que levantar el país ^-^. 

Monasterio de Veruela

Tarazona

Catedral de Calahorra

Monasterio de la Oliva

Zaragoza

¡Que tengáis buen martes! ¡Besitos! y... ¡gracias!.

Del champú al bicarbonato: cómo va la cosa

En una de mis primeras entradas os contaba que había dejado de usar champú y me había pasado al bicarbonato. Además de servirme para hablaros de gente a la que seguía, sigo y seguramente seguiré en el futuro (Acapulco70, Dumbo y ahora su nuevo proyecto Oye Deb! que no podéis dejar de seguir si tenéis el sueño de montaros por vuestra cuenta y Carmen Pacheco a la que ahora podéis seguir en Pacheco Island) me sirvió también para empezar a contaros las "rarezas" que se me iban ocurriendo y que iba incorporando a mi vida (germinar semillas, cambiar el antitranspirante por piedra de alumbre, lavarme la cara con miel... etc etc etc).

Pues bien, esta entrada es un "update", un "follow up" o como diríamos de manera más castiza "qué fue de aquella rareza mía de no-se-que-del-champú". He de decir orgullosa de mí misma y de mi perseverancia, que casi 8 meses después SIGO con el bicarbonato y el vinagre. En este tiempo sólo me he lavado el pelo con champú tres veces (treeeeeee veces), las tres veces que he ido a la pelu a raparme. Todavía me da vergüenza presentarme en la pelu con el bote de bicarbonato y el vinagre, la verdad. (Idea de negocio: peluquería ecológica donde laven el pelo con bicarbonato... ahí lo dejo). El resto del tiempo, only bicarbonato. Incluso de viaje. Incluso en las duchas de un campíng de festival. Incluso ... bueno, siempre. 

¿Y estoy contenta? ¡Pues claro!, si no... ¿de qué escribir una entrada sobre ello? Ya he conseguido lavarme el pelo sólo una vez a la semana, tengo el pelo sano y brillante (bueno, vale, con lo corto que lo tengo tampoco es que esto salte a la vista, pero YO si lo noto), y me he ahorrado una passssssta en productos capilares. De hecho el motivo de haceros el update ahora y no en otro momento es que ha sido ahora cuando he terminado el primer paquete de bicarbonato. Casi ocho meses de pelo limpio por 2€ señores.... ¡me-lo-quitan-de-las-manos-oiga!

Así que reacios y reacias del mundo, ¡animaros al cambio! El camino no es fácil pero la recompensa merece la pena. 

¡Besitos! y... ¡gracias!

Otra de pelis

Se acerca el finde y quizá no te apetezca salirsalirsalirsalir solo, puede que quieras quedarte en casa en plan tranqui en plan sofá-manta-peli.

Si ese es tu caso, ahí van las últimas pelis que he visto y qué me han parecido.

"In the loop": simplemente genial. Humor inteligente y rápido, con algunas escenas surrealistas. Todos los actores bordan sus papeles. Si sólo puedes ver una peli este finde, que sea ésta. 

"Martha Marcy May Marlene". Me ha gustado mucho mas de lo que me esperaba. He de confesar que no me volvían loca ni el tema (chica que parece ser que se ha escapado de una secta y que tiene problemas para volver a vivir una vida normal) ni la actriz principal (Elisabeth Olsen, la hermana mayor de las gemelas Olsen). Afortunadamente, me equivocaba con mis dos prejuicios. La película va mas allá de "chica no se adapta al mundo", y consigue tanto con la estructura de la narración como con la atmósfera que crea que te atrape la historia desde el primer momento. Elisabeht Olsen lo hace mas que simplemente bien, hace suyo el papel realmente y ha conseguido que la próxima vez que vea que sale en una peli tenga al menos curiosidad por verla. Y para mi, la guinda del pastel, es el final ^-^ no os cuento mas porque no quiero ser spoiler.

 

"Happythankyoumoreplease". Esta peli os la podéis ahorrar. Así. A no ser que vuestro objetivo sea tener el encefalograma plano delante de la tele y echar un pestañín o dos mientras la véis, la verdad es que no vale la pena. Las tres historias que cuenta son predecibles y ñoñas. El humor es simplón. La música se hace pesada porque abusa del rollo indie-folk. Es como ver "Cómo conocí a vuestra madre" pero viendo sólo las partes ñoñas de Ted Mosby (el actor es el mismo), que para mí es el peor personaje de la serie (serie que, por otro lado, me chifla). Sólo salvaría a  Pablo Scheriber, uno de los actores que me sobaba me sonaba y resulta que sale en la segunda temporada de "The Wire" y que es un pedazo de actor como la copa de un pino aunque su personaje en la peli es tan ñoño como los demás. 

Es mas, en lugar de ver la peli os recomiendo encarecidamente que veáis "The Wire" que es una pedazo de serie que se merece una entrada o un blog entero. Aunque al principio es complicado seguirla y hasta el segundo o tercer capítulo no engancha, es una serie que no tiene desperdicio. Las cinco temporadas están perfectamente hiladas, los actores son in-cre-í-bles, los guiones magistrales (de hecho, están escritos muchos de ellos por escritores de novela negra), las historias interesantes.... y sale Idris Elba que es el "next cañonazo que no me importaría encontrarme por la calle o en un bar" ^-^. 

¡Besitos! y.... ¡gracias!

Sonría por favor

Hoy quiero hacer un reconocimiento a la gente amable y educada. Por desgracia, muchas veces me parece que son una raza en peligro de extinción. A veces tengo la sensación de que muchos de los que trabajan de cara al público tienen cara de estar comiendo limones u oliendo a mierda todo el día, lo que siempre me hace pensar que tienen que ser unos desgraciados haciendo un trabajo que parece disgustarles tanto. Y siempre estoy dispuesta a quejarme o a criticar a las personas maleducadas.

Pero hoy quiero empezar el día de manera positiva: dando las GRACIAS. Gracias a los que sonríen; a los que dicen "buenos días", "gracias", "por favor", "de nada"; a los que son educados al coger el teléfono; a los que intentan de verdad ayudarte cuando tienes un problema y no intentan simplemente despacharte para poder volver a hacer lo que fuera que estaban haciendo. A todos ellos GRACIAS. 

Porque me alegráis el día; porque no puedo evitar sonreír de vuelta cuando alguien me sonríe; porque me hace recuperar la "fe" en la amabilidad como valor que no pasa de moda; porque me hace feliz ver a gente que intenta, en su día a día, hacerle la vida más agradable a los demás; porque hacéis que YO quiera ser una de esas personas.

Y como un gracias así no puede ir sin propósito de enmienda, aquí va el mío: sonreír mas, ser mas educada con la gente (conocidos y no), no pagar con los demás mi mal día, dar siempre las gracias, no levantar la voz y sobre todo, cuanto mas grosero sea mi interlocutor, mas amable ser yo (esto último es en plan venganza, no hay nada que cabree mas a la gente que cuando te refunfuñan les contestes con una sonrisa y con toda la calma del mundo... jejejeje, la amabilidad no está reñida con fastidiar a los groseros).

¡Besitos! y... ¡gracias!

Adiós al coche

Y hola a ahorrar dinerito, caminar mas, sacar mas la bici (aunque refresque) y, cómo no, al transporte público (del que soy FAN, FAN y REQUETEFAN).

No es que yo usara mucho el coche, de hecho el adiós no ha sido brusco, ha sido mas bien una ruptura gradual, de las que se van estirando en el tiempo. 

El caso es que tengo coche desde hace 12 años (el mismo, y ahí que aguanta como un campeón) pero ya desde que vivo en Madrid no es que le diera mucha vida. El primer año sí lo usaba para ir al máster, porque iba de parking a parking y me ahorraba el cambio de Cuatro Caminos, que los que viven en Madrid y usan el metro con frecuencia, sabrán que es una pesadilla y algo de asquete. 

Cuando empecé a currar de becaria, también lo usaba, fundamentalmente porque no tenía buena combinación de transporte público. Ahí empecé a verle el lado mas negativo al coche: no tenía parking en el curro (becaria precaria) con lo que mas me valía llegar pronto para poder pillar un sitio medio cerca y los atascos de vuelta podían ser de muchas risas (a pesar de vivir a 5,1 km según el google maps, que lo acabo de comprobar). 

Pero fue cuando cambié de trabajo cuando el coche empezó a pasar mas horas en el garaje que en las calles y mi filosofía empezó a ser que si tenía metro hasta el curro, no se iba en coche. No es que no lo cogiera nunca, pero en los 4 años que estuve en Procter, lo habré cogido.... ¿40 veces? ¿50 quizá? Puede parecer mucho, pero no lo es. Casi siempre que lo cogía era porque (a) tenía que estar en la ofi MUY temprano (y si digo MUY temprano, es MUY temprano); (b) iba a aprovechar para hacer la compra a la salida del curro; (c) iba a algún sitio después del curro tipo la casa de mi hermano, el Ikea, el Decatlhon o similares o (d) me iba de viaje directamente. 

Soy una de esas personas algo raras que prefería ir en metro a currar antes que en coche, solo le veía ventajas: sabes lo que vas a tardar (con un intervalo de confianza mucho mas fiable que si vas en coche); puedes ir leyendo (o, muchas veces, echando un pestañín); no tienes que preocuparte por aparcar; si te aburres puedes ir mirando a la gente.... También tenía algún inconveniente pero como esta entrada trata de DEJAR el coche, no voy a ponerle pegas a las alternativas jijijiji.

Aún así, me ha costado otros DOS años decirle adiós al coche (bueno, mas que decirle adiós, al menos hasta luego, porque lo he dejado en Murcia en el garaje de mis padres, que nunca se sabe si lo voy a necesitar). Estos dos años he seguido "manteniéndolo" en Madrid: pagando garaje y usándolo muy muy muy poco. Tan poco tan poco que este verano decidí dejar el garaje y aparcarlo en la calle (pobrecito). Tan poco tan poco que la última vez que he bajado a Murcia he decidido dejarlo allí. 

Y oyes, que no lo echo nada de menos. Ni un poquito. Soy una ingrata porque el pobre me ha dado muchas alegrías pero qué queréis que os diga, la tranquilidad de no tener que preocuparme de si va a seguir aparcado donde lo dejé la última vez que lo cogí hace 3 semanas me compensa.

Así que os animo a todos: si no queréis dejar el coche para siempre jamás, podéis ir "desenganchándoos" de él poco a poco. Coged mas el metro (o el bus), id andando a mas sitios (que seguro que muchos trayectos de los que hacéis podéis hacerlos andando) y ya si os animáis a la bici, perfecto.

Como siempre, es bueno para vosotros (sobre todo para el body), para vuestros bolsillos y para el medio ambiente ^-^.

¡Besitos!

Agua de Rosas en lugar de tónico facial.

Después de contaros que me lavaba la cara con miel hoy os voy a contar el segundo paso de mi (escasa) higiene facial diaria: el agua de rosas. Uso agua de rosas como si fuera un tónico, untándome un poco en un algodón.

Ya está. Que entrada mas cortita. 

Bueno, os contaré algo mas porque si no me da vergüenza hasta a mí, que mi ni tengo.

A ver, el agua de rosas, como su nombre indica, es un destilado de pétalos de rosa. No sólo se usa para la cosmética, sino también en la cocina (en Irán, por ejemplo). En cosmética se usa para hacer perfumes, cremas... etc. Hace un par de años o así se "puso de moda" porque una de las mujeres de uno de los príncipes de Bulgaria sacó una línea de productos cosméticos basados en el agua de rosas. 

Vale, después de escribir esa frase tan llena de información y tan esclarecedora, he buscado un poco en internet y resulta que la que sacó la línea de productos es Carla de Bulgaria y tiene su web que no es que yo esté recomendando ni nada, no he probado sus productos ni conozco a nadie que lo haya hecho pero oiga, que cada uno haga lo que quiera. Si alguien los ha probado que nos lo cuente a ver que tal. Nunca se sabe dónde va a haber un descubrimiento estupendo ^-^.

Pues nada, que tras el archiconocido post de Yael sobre las mentiras de la cosmética, mi mucho menos famoso curso de jabones y como parte de mi plan secreto de hundir a las multinacionales de cosmética y hacerme la reina del mambo, no sólo cambié con lo que me lavaba la cara sino también, cómo no, el tónico. Como en todo, empecé con una cosa que me fue bien pero no de lujo y luego cambié y ahora sí que sí he acertado. Empecé con el agua de azahar porque en teoría es para pieles normales (y yo la tengo normalita normalita, del montón) pero luego probé con agua de rosas y como me gustaba mas el resultado, pues ahí que voy.

Tanto el agua de rosas como la de azahar las compré en Internet. La de azahar en Jabonería de Suval (4,6€ por medio litro) y la de rosas en Campo di Fiore (7,89€ por 1 litro). Ambas son webs donde podéis encontrar muchos productos para hacer jabones, geles, cremas... Personalmente me gusta mas la de Campo di Fiore, es mas bonita y fácil de navegar, pero vamos que no tengo ninguna queja de la otra ^-^. Si compré en Jabonería de Suval es porque había cosas que no tenían en Campo di Fiore.

Ya tenéis mas alternativas naturales a la cosmética moderna, que como siempre respetan la piel y vuestro bolsillo ^-^. 

¡Besitos!

Gel de Romero

Hoy os voy a dar la receta para hacer gel de romero. La aprendí en el curso de jabones que hice allá por Abril y es muuuuucho mas fácil que hacer un jabón (mi experiencia con el jabón sólido no ha sido muy buena hasta ahora... pero el gel está requetechupado).

Ingredientes:
- Un cazo.
- Un embudo (y si no quieres que el gel tenga "tropezones", un colador también).
- Un bote, donde vayas a poner el gel. El que tengo yo lo compré en un chino, pero puedes usar cualquier bote de gel que tengas en casa, reciclándolo.
- Romero para hacer infusión. Elegí el romero por las propiedades calmantes y antisépticas que tiene y porque estimula la circulación, pero se puede hacer el gel de la infusión que se quiera y en función de qué tipo de piel tengamos. Según el profe del curso de jabones, lo mejor mejor es hacerla de caléndula, porque tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la piel.
Yo lo compré en un herbolario, 1,5€ por 100 gramos, que me han dado para hacer gel 4 veces, exactamente a 36,7 céntimos de romero en cada bote de gel.
- Tegobetaína: es un detergente anfotérico (en química un anfótero es una sustancia que puede reaccionar como un ácido o una base) que posee propiedades espumantes y limpiadoras (por eso lo usamos para el gel, es lo que nos va a limpiar) y es bien tolerado por la piel. Se obtiene a partir de ácidos grasos de coco (aceite de coco). Es lo único un poco mas complicado de encontrar, yo lo compré en Manuel Riesgo, que es una droguería muy conocida de Madrid donde puedes encontrar TODO. Pagué 9,32€ por 1 litro y todavía me queda, calculo que para otras 2 o 3 veces de hacer gel, luego en total me habrá servido para 6 o 7 veces (entre 1,33€ y 1,55€ de tegobetaína por cada gel).

Procedimiento
1. Poner a hervir agua, un poco mas de 3/4 de la capacidad que tenga el bote.

2. Poner el romero dentro mientras hierve el agua. Dejar hervir. Cuando veáis que el agua coge colorcillo apagar el fuego. Dejar en infusión.

3. Colar la infusión en el bote y dejar enfriar.

4. Una vez fría la infusión, añadir la tegobetaína. Las proporciones son 3/4 de infusión por 1/4 de tegobetaína.

5. Como yo soy una cutre y me da pena tirar las cosas, dejo que se seque el romero y lo meto en un saquito que cuelgo dentro del armario para dar olorcito. El saco de la foto es reciclado también (jejejej) de una pulsera o un collar o algo que me regalaron.

Fácil ¿verdad? Pues me ha dado para una entrada entera jajajjaja, vaya cuento tengo. Además NO es mas caro que un gel normal, porque sale a menos de 2€ el bote (mi bote es grandecito) y encima contaminamos menos porque creamos menos detergente que con los geles industriales y el bote lo usamos y volvemos a usar, luego menos plástico al medio ambiente. Si queréis también lo podéis usar como champú, yo de eso ya no gasto porque con el bicarbonato soy feliz ^-^.

Si os animáis a probar, ya me diréis :D

¡Besitos!