Una leonorada de las buenas

Esta es la primera entrada que realmente hace honor al nombre del blog... Paco, va dedicada a ti.

Veamos que no me líe y me deje algo en el tintero.

Hace como 10 días mi padre me mandó un escaneado de una carta que había recibido de Maphre en casa. Como estoy empadronada allí pues claro, las cartas "gordas" llegan allí. El caso es que por lo visto en Maphre tienen becarios a patadas que se dedican a comprobar si alguno de los asegurados aparecen en Testra, que según me he enterado ahora es un tablón de anuncios virtual en el que se publica quién tiene multas pendientes con tráfico y con algunos ayuntamientos. Pobres precarios, vaya trabajo aburrido. No les envidio nada.

Total, que según la carta de marras, en Testra sale que tengo una multa pendiente desde el 31 de Diciembre (multa de la que NO me ha llegado boletín ni notificación) por 90 leuros. Yo me podría hacer la loca y decir que no se de pueda ser la multa, que si no me llega notificación pues no la pago. Podría decirles a los del seguro que si, que reclamen (por lo visto tienen ese servicio y mi seguro lo cubre.. maravillas de la vida!). Podría incluso indignarme contra la administración diciendo que son una panda de sinvergüenzas y ladrones y que porque estén a dos velas no tienen que inventarse multas... en fin, que podría decir muchas cosas.

Pero hay dos problemas: el primero es que los del seguro son un poco angustias y dicen que si no la pago pueden llegar a embargarme la cuenta... y con lo mal que están las administraciones de pasta no me extrañaría nada Así que me angustié yo un poco también. Además si se paga en los 20 días hábiles tras la notificación tienes el 50% de descuento, y aunque 45 leuracos siguen siendo 45 leuracos, mejor eso que ir un día a sacar pasta y que el cajero te saque el dedo a ti.

El segundo problema es que realmente SI se de qué es la multa: es de aparcamiento. Al poco tiempo de llegar a Madrid me enteré de que teóricamente si tienes el coche matriculado fuera no te llegan las multas de aparcamiento. Como yo tengo que probar todo pues empecé a no poner tickets de la hora a ver si eso era verdad. En los 6 años y medio que llevo en Madrid no me ha llegado ni una multa de aparcamiento, o al menos no hasta ahora. Aunque técnicamente ahora tampoco me había llegado. Cero. Niente. Así que claro, esto fue un empezar y no parar. Jauja. A ver quién era el guapo que ponía el ticket de la hora si no te llegaban las multas. Yo no. Si, lo se, está feo y es robar. Y no voy a poner excusas porque no las hay.

En fin, entre que por un lado me sentía culpable por los 6 años y medio de multas no pagadas, por otro no me hacía gracia que me llegaran a embargar la cuenta con los cuatro leuros que me quedan y que me dio una especie de ataque de responsabilidad ciudadana, decidí pagar la multa. Ahora, ya, rápido. 6 años y pico sin pagar ni una y cuando decido que quiero pagar tiene que ser YA.

Así que me meto en Testra, veo efectivamente que sí, ahí están mi nombre y la multa y veo un link en el que pone "pagar multas". Ahhh que se puede pagar por Internet. Qué cómodo, qué conveniente, qué bien pensado. (He de decir que soy 100% amante de Internet y si puedo elegir entre comprar por Internet o presencial, prefiero por Internet, menos para la ropa que con este tipín que tengo no me atrevo). Así que ni corta ni perezosa agarro la tarjeta de crédito y me dispongo a saldar mi deuda con la sociedad: meto mi nombre, matrícula del coche, número de expediente y...¡¡ error!! ¿Como que error? Pues si, error, que dice que el número de expediente no es válido. ¿Como que no vale? Pero si estoy copiando lo que pone en el Testra este de las narices.... A ver... le doy al típico iconito con signo de interrogación a ver si es que hay que hacer alguna cosa rara y no, solo dice que donde pone "número de expediente" metas el número de expediente... Total, me pongo a mirar y a mirar... y veo que en el listado donde sale mi multa no todos los números de expedientes tienen el mismo número de dígitos... los hay de 10, de 12... Y yo que soy mu listica mu listica pienso "habrá que rellenar con ceros para que valga el número". Y eso es lo que hago. ¡¡Bingo!! Ahora si que puedo pagar la multa. Le doy a OK y ya está. Listo. Pagada.

A continuación me meto en mi cuenta bancaria on line y.... ¿que ven mis ojos? ¡Serán cabrones! ¡Me han cobrado 90 euros en lugar de los 45! ¡Pero si yo he pagado dentro del plazo! ¡Se van a enterar!

Busco y encuentro un correo electrónico de dudas, quejas... etc. Les mando un correo muy fino y educado (siempre intento que por correo no se note lo macarra que soy) diciendo básicamente que de qué van y adjuntando el recibo de haber pagado la multa (porque este servicio te cobra de mas pero te lo deja por escrito).

Al día siguiente contestan... que necesitan mas información. Les mando TODO: el pdf de lo que salía publicado en Testra, el recibo...

Al día siguiente vuelven a contestar.... y aquí está la LEONORADA: que he pagado por la web de tráfico una multa que es del Ayuntamiento de Madrid y que eso no se puede hacer y que me he inventado el número de expediente (lo de poner los ceros, vamos) y que por lo tanto para el Ayuntamiento de Madrid no he pagado.

Toma.

Por gilipollas. Porque hay que ser gilipollas por querer pagar una multa que no te ha llegado a casa solo porque los del seguro sean unos angustias. Y hay que ser mas gilipollas cuando el mundo te habla a través de Internet e intenta que no pagues porque el numero de expediente no vale. Y hay que ser todavía mas gilipollas para decidir que lo que hay que hacer es meter mas ceros e insistir en pagar. Porque cuando se me mete algo entre ceja y ceja no hay quien me pare.

Pero no acaba ahí la cosa, no. Decido dejar el mundo Internet y saltar al teléfono. Llamo a la línea de atención ciudadana del Ayuntamiento de Madrid y le cuento mi triste historia de estupidez supina a alguien. Al menos fue alguien amable que esperó a que yo colgara para partirse la caja. Pero antes de eso me dice que lo tengo que resolver con tráfico.

Llamo a tráfico. Otra persona amable que espera a colgar para también ella partirse la caja a mi costa. Pero antes me dice que tengo que ir a la Jefatura de Tráfico a pedir que me devuelvan el dinero. En persona. Seguro que avisan para que me hagan una foto y poder ponerle cara a la gilipollas que se inventa los números de expediente para pagar multas que no le han llegado.

En fin...

Que hoy he ido a tráfico. Me ha tocado hablar en persona con una señora super amable que disimulaba muy bien la risa. Pero como yo soy yo y me miran los tuertos... no se podía simplemente pedir una devolución por un pago de una multa que no existe. Porque existe. El expediente que me inventé SI existe. Ale. Eso es suerte y lo demás son tonterías. Resulta que corresponde al Ayuntamiento de Cuenca (Encarni,Maria Elena, Bego... debe ser de cuando fuimos a Cuenca, a pasar el día... ). Esto quiere decir que la gilipollas que escribe no solo no ha pagado su multa de Madrid. No. Además se la ha pagado a alguien de Cuenca. Pongo un circo y el león se vuelve vegetariano. Así que he tenido que mandar un escrito al Ayuntamiento de Cuenca diciéndoles lo gilipollas que soy, que una multa que se creían que habían pagado ha sido por error y pidiendo por favor por favor que me devuelvan mi dinero. La verdad es que ya no cuento con el. Si me lo devuelven de aquí a x semanas / meses / años pues mira tú que felicidad. Si no pues será justo castigo por gilipollas. Lo consideraré mi pequeña contribución al saneamiento de las arcas municipales de Cuenca.

Moraleja: ¡¡¡NO PAGUEIS LAS MULTAS HASTA QUE LLEGUEN A CASA!!! Por mucho que los del seguro / vuestro padre / madre / novio / novia o quien sea sea caga prisas y digan que te van a embargar la cuenta o lo que sea. NO LAS PAGUEIS.

He dicho.

A ver si en un par de meses se me quita la cara de gilipollas.

Besitos

Opositar o no opositar, esa es la cuestión

Esta mañana he estado en unas jornadas que organizaban la Politécnica de Madrid y la Comunidad de Madrid para informar sobre las posibilidades de empleo en las instituciones de la UE.


Para quien no me conozca, ahora mismo soy opositora de profesión y casi casi de vocación. Hace año y medio dejé mi trabajo (mi madre pensó que estaba totalmente loca) para ponerme a opositar (muuuuucha gente pensó que estaba totalmente loca) a Técnico Comercial del Estado. Es una oposición no muy conocida pero realmente bonita de la que por desgracia no sacan muchas plazas (y ahora con la crisis menos todavía). El caso es que en 2011 sí hubo convocatoria pero la lista de mí no aprobó ni siquiera el primer examen. Loser total. Así que en 2012 y dado que no van a convocar plazas de mi oposición he decidido que no estamos para decir que no a nada y me voy a probar con Banco de España (para la que ya estoy estudiando) y para instituciones de la UE.


Claro, que alguien podría pensar, ¿y por qué no también a administrativa de ayuntamiento / barrendera / profesora de secundaria / etc etc etc? Bien, aunque no lo parezca a primera vista (o a segunda o tercera), realmente mi "furor opositoril" persigue un objetivo claro. Objetivo que en principio podría alcanzar con cualquiera de las esas tres oposiciones pero no así con otras. Y no, el objetivo no es solo ser funcionaria. Si solo quisiera ser funcionaria y punto me decantaría por algo mas fácil. 


En realidad es algo más. La decisión de dejar mi trabajo fue el resultado de un proceso de análisis profundo sobre (a) dónde me encontraba a nivel personal y profesional en ese momento y (b) dónde quería estar en un plazo de 5 o 10 años. Evidentemente me puse a pensar en esas cosas porque la respuesta a la pregunta (a) no me satisfacía: estaba haciendo un trabajo que ya no me gustaba tanto, que me exigía una gran dedicación en cuanto a horas  y que no me daba la suficiente satisfacción personal como para dedicarle tanto esfuerzo. Cuando durante un periodo de mas de seis meses todos los días te levantas pensando que ojalá estuvieras enferma para no ir a trabajar, algo claramente no funciona. Y hay que encontrar qué es lo que no funciona y qué se puede hacer para cambiarlo. De ahí el proceso de análisis bla bla bla....


En cuanto a la pregunta (b) aquí van algunas de las cosas / pistas sobre dónde quería estar al cabo de esos 5 a 10 años, puede que te veas identificado en alguna cosa, pero también puede que no, es lo que pasa, que lo que funciona para una persona no tiene por qué funcionar para otra/s
Quería un trabajo:
   (1) Que me permitiera aprender nuevas capacidades y desarrollarme continuamente.
   (2) En un ambiente internacional.
   (3) Con posibilidades de vivir en el extranjero.
   (4) Con retos interesantes.
   (5) Que fuera, como dicen los ingleses, "meaningful", es decir, que al acabar el día me dejara con ese buen sabor de boca de saber que estas haciendo algo con sentido (al menos con sentido para ti). Que no solo estás trabajando por dinero (aunque claramente NO soy una ONG, también trabajo por dinero), sino porque crees que lo que haces es importante de alguna manera. (Y no, par mi importante no es solo salvar vidas en el Congo, que también lo es. Importante para mí es que tras una jornada maratoniana o un periodo especialmente estresante llegues a casa y no pienses "y todo esto para... (aquí poner lo que se adapte a tu situación) vender detergentes / enseñar a niños que no quieren aprender / ... etc?. Es decir, importante es que para TI sea importante).


Pero a la vez quería un trabajo:
   (1) Que me dejara suficiente tiempo libre para poder desarrollar todas las aficiones por las que me va dando a lo largo de los meses y que me hacen sentir viva, curiosa, con ganas de probar cosas nuevas...  (las leonoradas, vamos).
   (2) Que en caso de que algún día decidiera tener hijos (para mi los hijos no llegan a estar ni 100% dentro ni 100% fuera del menú) me diera la posibilidad de criarlos, de ser madre de verdad, de no tener que depender al 100% de la chica de turno...
   (3) Que me permitiera "trabajar para vivir" y no "vivir para trabajar".
¿Fácil? Claramente NO. 


Tras darle muchas vueltas llegué a la conclusión de en ese momento de mi vida las únicas posibilidades que tenía que me iban a permitir cubrir un número máximo de "requerimientos" eran o bien opositar a Técnico Comercial o bien montar un negocio. Así que en principio opté por opositar. Para lo del negocio siempre hay tiempo (tampoco está totalmente fuera del menú). 


Peeeeero al estudiar la oposición a Técnico Comercial (por cierto, si quieres saber algo más sobre lo que hace un Técnico Comercial pincha aquí),  fuí descubriendo otras posibles profesiones que cumplirían mis requisitos y que en mi ignorancia pre-opositoril no conocía. Y al no haber plazas este año para Técnicos decidí que no quería ni podía poner todas los huevos en la misma cesta y que también iba a probar a otras cosas. De ahí lo del Banco de España y las instituciones de la UE. 


Las tres oposiciones tienen cosas en común; como por ejemplo que el hecho de haber estudiado Economía te facilita en cierta parte el estudio, lo cual es mi caso (aunque no hace falta haberla estudiado en todas). O que te permiten desarrollar una carrera variada ya que puedes cambiar de puesto cada cierto tiempo haciendo cosas muy distintas. O que, al menos para mí, las tres me posibilitarían hacer cosas "importantes".


En cuanto al Banco de España, lo siento pero el plazo de inscripción para las oposiciones a Técnico está ya cerrado. Pero hay tiempo todavía para las de Inspector de Entidades de Crédito. Si estás interesado en saber algo mas, pincha aquí.


Por lo que respecta a las de las instituciones europeas, el plazo de inscripción para las oposiciones a Administrador está abierto hasta el 17 de Abril. Puedes encontrar mas información sobre los perfiles seleccionados y el proceso de selección aquí. También la Representación Permanente de España ante las instituciones (la REPER) da información sobre el proceso de selección (pincha aquí). He pedido las presentaciones que nos han enseñado esta mañana en las charlas. Si las consigo las subiré para que todo el mundo tenga la información suficiente. En cualquier caso en los links que he puesto viene toda la información necesaria.


En fin, que en definitiva lo que quería compartir hoy es
(1) Si no eres feliz con lo que haces, piensa y se honesto contigo mismo de el por qué no eres feliz y busca cómo cambiarlo. Piensa dónde quieres estar en 5 o 10 años y si donde estás ahora es el camino adecuado para llegar allí.
(2) Que el cambio no tiene por qué ser fácil ni rápido, pero el mero hecho de estar en el camino te va a hacer sentir fenomenal. No tengas miedo a salir de tu zona de confort y arriesgar, porque muchas veces mañana va a ser demasiado tarde.
(3) Que hay ocasiones en las que hay que tener la mente abierta a otras posibilidades que nunca te habrías planteado. A veces la respuesta mas simple es la que nunca nos habríamos planteado. Investiga un poco con los ojos y el corazón abiertos y la vida te va a dar muchas respuestas.


Se acabó el filosofar por hoy ^_^.


Un besito a todos.

Del champú al bicarbonato

Esta es una de esas entradas que seguramente hará que parte de mi familia y amigos acaben de pensar que:

(a) La oposición me está acabando de volver majara,

(b) Hay que ver las cosas que hago para no estudiar o

(c) Como se nota que soy hija de primos (esto es algo sobre lo que seguramente hablaré en alguna otra entrada, pero he de decir que es una excusa a la que recurro con mucha frecuencia para justificar mis... leonoradas).

Para intentar mantener un cierto orden de ideas, y sobre todo poder dar el mérito de los contenidos de esta entrada a quien realmente los tiene, voy a contar mi transición del champú al bicarbonato por orden cronológico. Es una entrada larga con referencias a otros blogs, recomiendo paciencia, una taza de te o de café (o una birra, lo que cada uno quiera) y no tener mucha prisa. O leer en diagonal y acabar antes. Como quiera cada uno.

Todo empezó allá por finales de Enero o principios de Febrero. Estaba yo fuchiqueando en el móvil antes de cenar, navegando por el caralibro cuando los del Cuore (si, sigo al Cuore en Facebook, es mas, soy TOTALMENTE FAN del Coure y uno de mis momentos álgidos de la semana es cuando el miércoles lo compro, llego a casa, voy al excusado y... ainsss felicidad!) publicaron un link a una entrada de un blog que decía "El mito del champú" y de subtítulo "El pelo no es una sartén. No es necesario desengrasarlo con detergentes industriales cada día. Y sin embargo todos creemos que sí".

Totalmente irresistible. Así que obviamente lo leí. Varias veces.

(Por cierto que fue gracias a este post que llegué al blog de Yael: Acapulco70. Desde entonces todo lo que he leído son auténticas perlas. No es solo que lo recomiende, es que creo que todo el mundo debería leer a Yael, porque aunque no esté de acuerdo con todo, al menos te hace PENSAR).

En fin, volviendo al mundo capilar, tras leer ese artículo decidí dejar de usar champú y empezar a usar suavizante porque total tengo el pelo MUY corto y ¿que es lo peor que me podía pasar? Nada :D. Así que ni corta ni perezosa (en realidad tardé como una semana en hacer esto) fui a carreful y me compré un suavizante cualquiera (la pela es la pela) porque con esto de tener el pelo corto no tenía en casa. Y ahí que me empecé a lavar el pelo solo con suavizante. La experiencia era realmente satisfactoria: el pelo se quedaba limpio, suave, suelto... de anuncio vamos.

Pero aún no estaba 100% tranquila, aún me rondaban ideas por la cabeza. ¿Por qué quedarme a medio camino en el proceso de eliminar el champú?. ¿Por qué simplemente sustituir un producto por otro? (Si, vale, con menos detergentes y tal, pero sigue siendo solo ir de "güatepeor" a "güateregular").

En paralelo al cambio del champú por el suavizante había seguido buscando por internet información sobre gente que no se lava el pelo con champú. Llegué a dos blogs mas de los que me he hecho totalmente fan.

El primero se llama Sujeto de pruebas: Escrito por Carmen Pacheco es un blog MUY divertido. Básicamente se dedica a probar cosas y contarlas. Así sin mas (y sin menos). Llegué a él porque en una entrada contaba cómo había empezado a dejar de usar champú y (oh maravilla de las maravillas, qué tentador) usar solo bicarbonato, agua y vinagre... Y me dije a mis misma que eso lo tenía que probar yo también, que molaba mucho mas que lo del suavizante. Pero, ¿cómo hacerlo exactamente? ¿No habrá en algún rincón de internet algún sitio, alguien, que de instrucciones precisas?

Así es como llegué a Dumboshop, un blog escrito por Deborah, una chica de Barcelona de la que creo que secretamente me estoy enamorando porque me ENCANTA todo lo que hace: las cosas bonitas (lo dice alguien que no tiene manos, sino muñones), las labores, los planes... ainsssss todo. En fin, que la voy a nombrar en muchas entradas futuras del blog porque muchas cosas que pruebo últimamente se las he copiado vilmente :D. Pues resulta que cuenta en una entrada súper detallada y bien explicada cómo se lavaba el pelo solo con bicarbonato. Ya no tenía excusas para no probar.

Así que ahí me fuí, a comprar mis nuevos productos capilares: bolsa de bicarbonato de 1 kg de la droguería-tienda-de-cosas-de-pintura que hay cerca de mi casa (2€), 2 botes del chino (0,75€ cada uno) y... ya, porque vinagre había en casa ^-^. (Perdón por la foto, hecha con el móvil... cutre? si.)

Y ahí que un día tal y como el 15 de Febrero probé por primera vez a lavarme el pelo con bicarbonato siguiendo las instrucciones de Dumboshop. Así es como lo hice y cómo lo sigo haciendo:

Primero puse un par de cucharaditas de postre de bicarbonato en uno de los botes y un poquito de vinagre en el otro (como un dedo en horizontal).

Una vez en la ducha, llené los botes de agua hasta algo mas de la mitad y... a agitar!.

Lo dejé actuar mientras me lavaba el cuerpo (con la práctica he descubierto que hay que dejarlo máximo hasta que pique un poco la cabeza, y eso hay días que pasa y días que no, no hay reglas) y luego me lo aclaré bien bien con agua. Aviso a navegantes, en este momento el pelo parece que está para el arrastre: enredado, áspero y algo retieso. Lo cual sólo hace mas placentero el siguiente paso: el aclarado con agua y vinagre.

El aclarado es eso: solo aclarar el pelo con la mezcla de agua y vinagre. No hay que frotar, solo repartirlo bien por la cabeza (los botes del chino rollo ketchup van fenomenal). Con la experiencia he comprobado que si lo dejo actuar un par de minutos luego me queda mejor el pelo y dura algo mas de tiempo limpio. Y es una sensación casi casi de magia: solo añadiendo el vinagre con agua el pelo se pone suave suave y se desenreda, tremendo.

Después de dejarlo actuar un poco ... mas aclarado. A conciencia. A no ser que te mole el olor a vinagre en el pelo, eso lo dejo a gusto del consumidor.

Y ya.

He aquí el resultado . Totalmente brutal: pelo limpio, suave, brillante... una pasada vamos. (Esta foto es PEOR todavía, hecha con la cámara del portátil... así soy yo).

En mi caso SI tardo mas que cuando me lavaba el pelo con champú porque solo usaba champú y con los 4 pelillos que tengo no tardaba nada, pero vale la pena porque al menos a mí se me queda mejor el pelo.

El objetivo de medio-largo plazo es ir espaciando los días entre lavado y lavado. Al principio continué con la misma dinámica que con el champú: un día si y dos no. Ahora estoy intentando meter un tercer día entre lavado y lavado. Lo voy consiguiendo :D.

Un par de comentarios finales para quien se vaya a animar a hacer algo por su pelo, el medio ambiente y el bolsillo.

En primer lugar, por lo que he leído en foros las primeras 4-6 semanas tras dejar el champú el cuero cabelludo se vuelve un poco loco. Acostumbrado a una agresión continua del champú no sabe cómo reaccionar y lo mismo puede ponerse a fabricar sebo como si se fuera a acabar el mundo que de pronto se seca mas que la mojama. En mi caso no ha habido esta transición pero puede ser por lo de tener pelo corto, no lo se. En cualquier caso lo que dicen es... paciencia!! Hay que resistir un poco hasta que nuestro cuero cabelludo se acostumbra a nuestra nueva rutina.

En segundo lugar, no se que tal funcione en pelo largo. O rizado. Yo lo tengo corto y mas-menos-liso. Otra vez hablo por 3as personas, en foros he leído de gente que lo tiene largo/rizado/teñido y funciona.

En cualquier caso, creo que por probar no pasa nada, ¿no? Hay mucho que ganar (pelo mas fuerte, sano y brillante, menos desechos en el medio ambiente y bolsillo con mas dinerito) y poco que perder (una inversión de 5€ máximo). Si no te convence se arregla volviendo al viejo y conocido champú y al menos tendremos una anécdota que contar :D.

En fin, ya termino. Vaya rollo os he soltado. Si has llegado hasta aquí... no se... lo mismo es que no ponían nada en la tele, o lo mismo es que te ha interesado (moooooola!!!).

Besitos!

PS: una de las mejores consecuencias de dejar de usar champú es que mis amigos se han "preocupado" y me han regalado un super curso de jabones y cosmética natural, yupiiii!!!! Así que ya os contaré pero tengo unas ganas que no veas!! :D

Yoga para empezar

Muchos de los cambios que voy a ir contando y muchas de las innovaciones que estoy incorporando en mi vida tienen su origen en una sola cosa: el yoga.


Se que solo leyendo estas dos líneas, habrá gente que piense "ufffff otra new age, que pereza" y deje de leer mas. Me parece perfecto. Es mas, lo entiendo. Pero eso no quita para que yo suelte mi rollo :D.


Hace ahora casi un año decidí ir a yoga por primera vez. Y no cualquier tipo de yoga, sino Bikram Yoga. Para los que no sepan qué es (lo cual sería lo mas normal del mundo), es una variante de Hatha Yoga (yoga basado principalmente en asanas o posturas) que se practica en una sala a 40 grados. Había visto un reportaje en la tele y yo soy de esas personas que se apuntan a probar muchas cosas sobre todo si pintan tan bien como pintaba esto: haces ejercicio, sudas como un pollo, tonificas, endureces, ganas en equilibrio.... En fin, que ¿cómo iba a dejar de probar algo así?


Así que ahí fui y "arrastré" a mi novio conmigo (pobre Jj... es un santo, como saben quienes me conocen). Mentiría si dijera que me gustó desde el primer día. Porque al salir de aquella primera clase solo quería que alguien me matase. Así. Sin mas. Matarme muerta del todo. Cualquier cosa con tal de no tener que moverme nunca mas. Había estado hora y media en una sala que olía raruno, sudando como nunca en mi vida, intentando no marearme mientras que luchaba por seguir lo que la monitora decía y no sentirme lo mas torpe, poco flexible y penoso que nadie pudiera imaginar. Fue probablemente la hora y media mas larga de mi vida.
Pero como por 15 eurillos tenía una semana de prueba, ahí me planté el día siguiente, y el siguiente y así hasta hacer 6 días seguidos. Y solo tras haber ido a clase un par de días decidí que me gustaba y que si, llámame loca, pero iba a seguir.


Ahora llevo 10 meses practicando, y no es que vaya todos los días ni mucho menos (por mucho que cambie, siempre seré una vaga perraca para esto de moverme) pero sí que lo echo en falta si estoy mas de 4-5 días sin ir. Y sobre todo he encontrado beneficios que no sólo no buscaba sino que además nunca pensé que iba a encontrar. Y es por ello por lo que quería empezar hablando del yoga.


Como supongo que les pasa a otras personas, nunca he estado 100% contenta con mi cuerpo (bueno, muchas veces ni siquiera un 50%). Siempre ha habido cosas que no me gustaban ni poco ni mucho mas bien nada. Incluso cosas que sé, porque lo he intentado, que no iba a poder cambiar, porque tengo la estructura que tengo.


Además de haber ganado fuerza, estar mas tonificada, mas flexible, sin dolores de cuello o espalada, dormir mejor, con mejor equilibrio... y un largo etcétera, el mayor beneficio que me ha aportado el yoga es precisamente el de cambiar esa relación con mi cuerpo. Ahora que estoy viendo de lo que es capaz mi cuerpo, de cómo con trabajo y mimo está cambiando, mejorando día a día, he empezado a respetarlo. Y el respeto hacia el propio cuerpo es el primer paso a querer cuidarlo y llegar algún día a quererlo.


No digo que ahora sea una super buenorra, no quiero que nadie empiece a ir a yoga pensando que en 10 meses va a pasar de ser Briget Jones a Cindy Crawford.Digo que es verdad que veo cómo mi cuerpo está cambiando pero sobre todo cómo está cambiando mi percepción de él, mi forma de verlo y mi forma de ver muchas cosas. Como iréis viendo si sigo escribiendo y alguien me lee, recientemente me está "dando por hacer cosas algo raras", y con ello me refiero a cambiar mi alimentación, dejar de usar champú, usar jabones naturales... (todo lo cual será objeto de futuras entradas). Y todo ello tiene su origen aquí, en el yoga y en cómo ha cambiado mi vida o mejor dicho mi forma de ver la vida. Y es por ello por lo que quería empezar hablando de yoga, para empezar la casa por los cimientos.


Dicho esto, me gustaría recomendar a todo el mundo que pruebe, al menos un par de veces, a hacer yoga. No tiene por qué ser Bikram, ni Hatha... hay mil tipos de yoga y seguro que cada uno puede encontrar el que mas se ajuste a sus gustos. Aunque es verdad que los beneficios se obtienen en el medio-largo plazo, tras una práctica continuada, también es verdad que ya desde las primeras clases se van viendo mejoras físicas que animan a seguir practicando. En un mundo donde todo el mundo va con prisas, donde las cosas están bastante feas y hay mil cosas de las que preocuparse, el dedicar una o dos horas a la semana a nuestro propio bienestar es cada día mas necesario. Para poder estar bien con los demás y hacer de nuestro entorno un lugar mas agradable, primero hay que estar bien con uno mismo. Asi que... ¿alguien se apunta?


En futuras entradas seguiré hablando de yoga, de mis posturas favoritas y de las que odio y de los vídeos de yoga que he visto (me encanta ver videos de yoga en internet... son taaaan bonitos!). Pero ahora creo que para ser el primer día ya está bien, no es plan de aburriros demasiado ^-^.


Buenas noches!


PS: siguiendo consejos he editado esta entrada para que no quedara tan "apelmazada" :D el contenido es el mismo salvo que ahora aprovecho también para añadir uno de mis videos favoritos, espero que lo disfruteis!!

Neuras musicales

Estaba yo estudiando macro (apasionante) con un poco de musiquita para animarme... y las cosas del aleatorio, sale esta canción

Y de golpe y porrazo me han vuelto a la memoria los días en los que no paraba de escucharla (mas concretamente, Febrero-Marzo de 2006). Por ciertos motivos (que ahora me parecen tonterías claro) no fué una época 100% satisfactoria de mi vida y recuerdo pasar horas y horas escuchando esta canción (lo mismo no eran tantas horas, lo mismo me lo parecían a mi... cosas de la percepción del tiempo).

Y una cosa ha llevado a la otra y me he puesto a pensar en todas esas canciones con las que me "en-neurado" a lo largo de mi vida. Esas canciones que por un motivo u otro no puedes parar de escuchar. Las canciones a las que te enganchas durante una época de tu vida y con las que entras en bucles sin salida.

Por norma general (al menos en mi caso) son canciones tipo "no-se-si-cortarme-las-venas-o-dejármelas-largas". Son canciones que me han acompañado en los momentos mas bajos de mi vida (ojo, no quiero exagerar, que nadie se piense que he tenido una vida desgraciada, no me puedo quejar de nada!). Un par de ejemplos de estas canciones son:

"Copenhague" de Vetusta Morla.... mi canción favorita de su primer disco (y la de mucha gente seguro!). Mítica esa frase que dice "Ella, duerme tras el vendaval, se quitó la ropa y sueña con despertar, en otro tiempo y en otra ciudad..." . Brutal. Se me ponen los pelos como escarpias.

"Tristeza" de Iván Ferreiro... con ese título creo que no hace falta explicar nada, no? Recuerdo la primera vez que la oí en directo, en el concierto al que fuí en el Palacio de Vistalegre... vaya lagrimones se me caían, como puños! Si es que soy de un sensible... :D

"I'll wait for us" también de Najwa (pero no me en-neuré con ella a la vez que con "Go Cain")

"1977" de The Gift. Esta no solo la escuchaba yo en modo bucle, no paraba de ponerla en las vacaciones que pasé con Jose, Alicia & Co en Peñíscola.

Pero también las hay que no puedo para de escuchar porque me dan buen rollo, ganas de bailar, cantar, salir por ahí... :D. Como por ejemplo

"Black Video" de SX: temazoooooooo

"The Game" de Das Pop (ahora mismo mi melodía del móvil)

"We are the people" de Empire of the Sun.

Y últimamente varias canciones francesas (francófonas, perdón) de una compilación que me hizo Jj para mi cumple ^-^.

"Caravane" de Raphael (no el Raphael nuestro, este es guiri).

"Les etoiles filantes" de Les cowboys frigants (super buen rollo el ritmito que tiene)

"Dejeuner en paix" de Stephan Eicher

En fin, que en lugar de seguir estudiando macro (o pasarme a la micro, todo podría ser) he decidido colgar algunas de esas canciones .... a ver si con alguna coincidimos ^-^.

Ale, ya está bien de perder el tiempo, ahora si que me pongo con la micro.

Besitos!


PS: esta entrada también la he editado para insertar bien los videos... aprendiendo... poliki poliki ^-^

Aquí estoy

Pues nada, parece que yo también me apunto a esto de "tener un blog". La idea lleva rondándome la cabeza algún tiempo y ahora que hasta mi hermano Paco tiene blog ya no tengo excusas. 
El nombre del blog (idea de Paco, al César lo que es del César) resume bastante lo que voy a ir subiendo: un poco de todo y todo bastante chorra. Mucho serán cosas que haya visto / leído en otros blogs / revistas / libros ... etc. Bastante serán chorradas de mi propia cosecha. Y otro poco cosas de aquí y de allí.
En fin, que se agradecerán comentarios / críticas / sugerencias / aportaciones varias (mas que nada para que no me parezca que estoy "hablando sola") aunque eso sí, con educación, buen humor, simpatía y respeto.